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みかんはお手軽フルーツというだけではなく、女性に嬉しい美容・健康効果があり”冬の黄金フルーツ”といっても過言ではありません。みかんにはビタミンCが豊富に含まれています。その量は、2個で一日分のビタミンCを摂取できるほどの量です。寒い季節はやっぱりミカン。コタツでみかんは冬の風物詩ですが、やっぱり気になるのがミカンのカロリー。みかんて太る?
みかんはお手軽フルーツというだけではなく、女性に嬉しい美容・健康効果があり”冬の黄金フルーツ”といっても過言ではありません。みかんにはビタミンCが豊富に含まれています。その量は、2個で一日分のビタミンCを摂取できるほどの量です。寒い季節はやっぱりミカン。コタツでみかんは冬の風物詩ですが、やっぱり気になるのがミカンのカロリー。みかんて太る?