みかんの皮 ビタミン

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古くから、みかんは風邪の特効薬として使われてきた。古い漢方書によると、果実だけでなく皮にも薬効があるとされている。風邪引いたかな？と思ったら果汁や皮の煎じ液を飲むと治りも早くなるそう！寒い季節はやっぱりミカン。コタツでみかんは冬の風物詩ですが、やっぱり気になるのがミカンのカロリー。みかんて太る？みかんはお手軽フルーツというだけではなく、女性に嬉しい美容・健康効果があり”冬の黄金フルーツ”といっても過言ではありません。

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